#208 Inderleichte Abnehmtipps (denn: Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Krankheit)

Shownotes

Hallo Schokis,

„Biyon, du hast abgenommen… geht es dir nicht gut?“
„Wie hast du das gemacht?“
„Warum hast du abgenommen?“

Diese Fragen kamen so oft in letzter Zeit. Da dachte ich mir: Warum nicht mal darüber sprechen… denn die Erkenntnisse aus dieser Folge können für jegliche Ziele dienen. Außerdem verrate ich euch mein „Warum“ dahinter sowie ganz konkrete Abnehmtipps, die dem ein oder anderen vielleicht wirklich ganz praktisch helfen können.

Fühlt Euch gedrückt,
Euer Biyon.

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